|
Мы начинаем с "сырыми" мыслями, не имея за плечами опыта. Перемещаемся не задумываясь о качестве, а задумываясь лишь о достижении. Но с опытом, "лишние" движения уходят.
... Читать дальше » |
 Недавно подходят двое лет по двадцать пять. Попивая пивко удивлённо наблюдали за нашими действиями. Мы, собственно, несложно догадаться чем занимались. -Ну круто, пацаны!
Наконец сказал один из них. -Покажите ещё раз! -Ну мы вообще-то не цирк, но ладно *сальто* -Ооо, вообще супер! ... Читать дальше » |
|
Когда-то мы тренировали ту хенд, потом манки, потом лэйзи, потом что-то ещё из базовых элементов. Потом это стало надоедать и мы переходили к оттачиванию "идеальной" техники элементов, о которых раньше думали "получится-не получится". Потом, когда и это оттачивание приелось, мы начинали искать места, в которых наши крутанские навыки можно применить - и, что парадоксально, не могли их найти! Хотя, что-то всё же выискивали и "применяли" там свои навыки, до посинения. Потом начал проявляться интерес к акробатическим элементам. И сразу же этот интерес переростал в желание уметь так же как в роликах. Потом приходило и умение. Медленно, но верно.
...
Читать дальше »
|
 Хочется поговорить о таком важном аспекте тренировок, как мотивация. Сразу скажу, что мои выводы могут быть не слишком объективными, в силу небольшого опыта. Итак, я посмотрел рекламный ролик BBC и задумался: как, наверно, круто этому парню, когда он летит с крыши на крышу... свободно бегает там, где захочет.. может залезть куда захочет.. В этот же день, я узнал о паркуре почти всё (thankyou google). Так я думал, конечно. Рассказал друзьям, мы вместе начали прыгать. Кто-то чему-то учился быстрее и все тут же это подхватывали и старались делать не хуже. Нас подстёгивала "добрая" конкуренция - конечно "Я" лучше, просто у "НЕГО" получилось, повезло! В первый месяц, мотивацией к нашим тренировкам служила именно конкуренция. Спустя ещё месяц, у кого-то пропал интерес и он занялся чем-то другим, кто-то, как оказал ... Читать дальше » |
 В последнее время очень хочется обсудить одну наболевшую проблему - недосыпание. Любой человек знает, что нехватка сна обычно провоцирует недомогание, слабость, раздражительность. Всё это ведёт к депрессии и, как следствие, к сильному снижению всякой деятельности. Такой распорядок дел это "смерть" для трейсера (ну фриранера). Конечно, практически все скажут, что сами тренировки помогают избавиться от депрессии, плохого настроения и прочих проблем, однако, не стоит забывать о своём организме. Во сне, организм активно готовится к бодорствованию, а мозг активен сильнее чем днём. Это общеизвестный факт. Так же, все мы понимаем, что сон это вообще приятно :) Но, тем не менее, мы ложимся спать всё позднее и позднее.. каждый день обещая, что завтра ляжем пораньше.. В конце концов, наступает момент, когда организм говорит: Всё! Хватит! И просто "усыпляет" хозяина.
...
Читать дальше »
|
